Ostéogym

Description

Nous avons deux cours OSTEOGYM  dispensĂ©s par des physiothĂ©rapeutes : un cours aux Eaux-Vives et un cours Ă  Onex.
Ils s’adressent Ă  des personnes souffrant d’ostĂ©oporose, ayant ou n’ayant pas eu de fracture. Ils sont Ă©galement conseillĂ©s Ă  titre prĂ©ventif.
Une activitĂ© physique debout en charge reste l’activitĂ© privilĂ©giĂ©e pour aider Ă  freiner la dĂ©calcification.
En participant Ă  ces cours vous pourrez amĂ©liorer :

  • Le renforcement musculaire
  • La perception de votre corps
  • L’endurance 
  • La coordination et l’Ă©quilibre
  • PrĂ©venir les fractures

Afin de garantir la qualité de la prise en charge de nos participants, le nombre de places est limité.

OSTEOGYM EAUX-VIVES : Mardi de 18h00 Ă  19h00 – Ecole des Allières – Av. des Allières 14 – 1208 Genève (proche Gare-des-Eaux-Vives)

RĂ©fĂ©rences  DatesPas de cours
OS –1 Eaux-Vives
11 séances
Du 07.01.2025 au 25.03.2025
CHF 220.00
le 25.02.2025
OS –2 Eaux-Vives
11 séances
Du 01.04.2025 au 24.06.2025
CHF 220.00
les 22.04.2025 et 29.04.2025
OS – 3 Eaux-Vives
15 séances
Du 02.09.2025 au 16.12.2025
CHF 300.00
le 21.10.2025

OSTEOGYM Onex : Lundi de 9h15 Ă  10h15 – Service social santĂ© enfance – Rue des Evaux 13 – 1213 Onex

RĂ©fĂ©rences  DatesPas de cours
OS –1 Onex
12 séances
Du 06.01.2025 au 31.03.2025
CHF 240.00 tarif normal
CHF 192.00 habitants d’Onex
le 24.02.2025
OS –2 Onex
9 séances
Du 07.04.2025 au 23.06.2025
CHF 180.00 tarif normal
CHF 144.00 habitants d’Onex
les 21.04.2025 – 28.04.2025 et 09.06.2025
OS – 3 Onex
15 séances
Du 01.09.2025 au 15.12.2025
CHF 300.00 tarif normal
CHF 240.00 habitants d’Onex
le 20.10.2025